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后踢转身后,大小腿不需要充分折叠,只要稍微弯曲即可()
下劈腿在提膝,抬腿之后,不用送髋即可向前劈出()
双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成,动作结束后落地()
手刀的姿势应无指并拢,大拇指向内弯曲,其余四指伸直绷紧掌面()
太级一章在开始时不需敬礼,仅在品式结束后向观众或考核人员敬礼()
在太级一章中,需要发声的动作为马步冲拳()
后踢技术是用整个脚底面来攻击敌人()
所谓的连续攻击一定是左右脚交替用相同或不同的腿法技术进攻()
推踢的主要作用在于破坏对手的重心,然后趁其不稳猛烈进攻()
除了上格挡之外,推踢同样可以起到阻挡对手下劈的作用()
后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打()
后踢的力量中不包括身体旋转所产生的力量()
实战式双手架起后,手臂应该靠住身体,以保护自己的肋部()
侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作,而是同一时间完成, 以便快速出腿()
下格挡不仅可以用手腕来格挡,同样可以使用手刀()
太级一章与太级二章的第一个动作都是右转身下格挡()
两人对抗练习中,应开始培养自己的距离感,为日后实战打好基础()
只要是便于做动作或移动,身体的重心保持在任何位置都可以()
开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立()
实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧, 抵抗对手的腿法攻击,而下半身应放松以便出腿()
下劈是以()为力点劈击
下劈经常与()结合起来用。
横踢时是以()发力
横踢的顺序是()
当对手攻击时,转身后踢可以()
后踢技术多用于()
冲拳准备姿势:两脚左右开立,与肩同宽;两手握拳收于腰间,拳心()
冲拳攻击部位为中段胸部()。
三七步:后脚相距一步,后脚尖外展90度,后腿屈膝,前腿膝微屈,重心主要落于()
手刀主要用于()攻击
拳的握法是:五指伸开,拇指之外四指向里屈曲卷握,拇指紧压于食、中指()上
以左势实战姿势开始,前踢是右腿迅速以膝关节为轴()
跆拳道中的前踢动作是否需要转胯()
正式比赛中,每队可向裁判员提交()名替补球员名额。
()有权决定比赛用球。
罚球门球时,应该在()地方罚。
球门区是由两条()米垂直线与一条平行于球门线相连接。
本方队员罚踢任意球时,对方队员应退出()米。
判断球是否出界,或死球应该用()标准。
罚球点应该是11米,丈量时应该从()地方开始
MIKE作为BFHQ体育经纪公司的一名项目团队成员,现在跟项目时,一般都是MIKE全程跟踪,跟业务沟通,项目经理很少管。为某公司在赞助赛事阶段图案的设计项目进行中,出现了T部门的问题,MIKE让T部门员工解决,并要求其给出计划,什么时候完成,但事情拖了很久,T部门员工迟迟不给计划出来,拖了几天后给计划,又因为别的部门拖延时间,导致计划又延误。催他们也不理。MIKE因为有很多项目在身,抽空催T部门,T部门让MIKE催,说自己没空,很忙,要催自己催去。很无奈,MIKE对他们也没有考核权也没有权利,经常都是纠纷,吵架,T部门也不急,最急的就是MIKE,很无奈。MIKE该如何行动?
后踢转身后,大小腿不需要充分折叠,只要稍微弯曲即可()
下劈腿在提膝,抬腿之后,不用送髋即可向前劈出()
双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成,动作结束后落地()
手刀的姿势应无指并拢,大拇指向内弯曲,其余四指伸直绷紧掌面()
太级一章在开始时不需敬礼,仅在品式结束后向观众或考核人员敬礼()
在太级一章中,需要发声的动作为马步冲拳()
后踢技术是用整个脚底面来攻击敌人()
所谓的连续攻击一定是左右脚交替用相同或不同的腿法技术进攻()
推踢的主要作用在于破坏对手的重心,然后趁其不稳猛烈进攻()
除了上格挡之外,推踢同样可以起到阻挡对手下劈的作用()
后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打()
后踢的力量中不包括身体旋转所产生的力量()
实战式双手架起后,手臂应该靠住身体,以保护自己的肋部()
侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作,而是同一时间完成, 以便快速出腿()
下格挡不仅可以用手腕来格挡,同样可以使用手刀()
太级一章与太级二章的第一个动作都是右转身下格挡()
两人对抗练习中,应开始培养自己的距离感,为日后实战打好基础()
只要是便于做动作或移动,身体的重心保持在任何位置都可以()
开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立()
实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧, 抵抗对手的腿法攻击,而下半身应放松以便出腿()
单轴关节分哪两种?
关节按运动轴多少可分为哪几种?
人体脊柱分哪几个部分?各多少块?
人体最大最复杂的关节是
人体最灵活的关节是
关节的基本结构包括?
骨按形态分类有几种?
人体最长的骨是?
骨的成分随年龄增加而发生变化,在幼儿、成年和老年三个时期的成分特点为?
骨的主要化学组成成分及作用?
分析阻抗训练动作的六大步骤?
制定训练计划的FITT原则?
解剖学上分析身体姿态的三个轴分别是?
解剖学上分析身体姿态的三个平面是?
皮折量度法的男女测量部位?
正常男女腰臀比例是多少?
体重指数的计算方法?
正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是?
卡式公式计算目标心率?
健康体适能五要素包括什么?
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