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铁利用率较高的食物是()

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铁利用率较高的食物是()

A、海带
B、绿色蔬菜
C、动物血
D、蛋黄

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C

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A、贝类
B、鱼类
C、苦杏仁
D、四季豆

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下列关于每日平均膳食营养素参考摄入量(DRIs)的说法，错误的是【】

A、平均需要量能满足群体中50%的个体对该营养素的需要
B、推荐摄入量能满足群体中全部个体对该营养素的需要
C、长期摄入超过适宜摄入量者，有可能产生毒副作用
D、可耐受最高摄入量的主要用途是检查个体摄入量是否有过高的可能，避免发生中毒

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