请说明宣判违例和犯规的宣判程序。
违例：
1、鸣哨同时右手成掌上举，掌心向前。
2、宣判违例的性质。
3、罚则，进攻方向。
犯规：
1、鸣哨同时右手握拳上举。
2、宣判犯规队员号码。
3、宣判犯规的性质。
4、罚则。
暂无解析
“桥手”是少林拳的一种步型方法。
无论低位还是高位的实战式，摆放时都需要双手架起，目视前方
后旋踢无法攻击到对手的胸部（）
跆拳道中的前踢动作是否需要转胯（）
武术初、中、高级段位标志是虎、鹰、龙。