单手肩上投篮的技术要领是什么？
（以右手投篮为例）：双脚原地开立，右脚稍前，身体重心落在两脚中间，屈肘，手腕后仰，掌心向上，五指自然张开，持球于右眼前上方，左手扶球侧，两膝微屈，上体放松并稍前倾，目视瞄篮点。投篮时下肢蹬伸，同时依势伸腰展腹，抬肘上伸前臂，手腕前屈，以指端拨球，最后通过食、中指柔和用力将球投出，球离手后右臂应有自然跟进动作。
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可以使用连续的旋风步给对手造成攻击的假象利用对手改变重心时再使用旋风踢来攻击（）
无论低位还是高位的实战式，摆放时都需要双手架起，目视前方
集体进攻战术包括边路进攻、中路进攻、转移进攻、
跆拳道、散打具有独立的技术体系，不属于武术内容。
侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作，而是同一时间完成，以便快速出腿