后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打

武术的基本步行有弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种。

太极拳具有健身、修身、防身等多种功能

实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部（）

双飞踢就是左、右横踢的组合动作