比赛时，裁判员在判罚队员犯规后，单臂举平，表示为直接任意球，单臂上举，表示为间接任意球

实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部（）

足球运动员的身体训练是足球训练中的不可缺少的一个重要组成部分。

攻方队员在对方罚球区附近罚任意球，裁判员鸣哨后发现守方队员进入9.15米内，与此同时攻方队员已将球罚出，并触及该守方队员后球进门。裁判员应判进球无效，警告该守方队员，由攻方重罚任意球。

所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如