通风使井下风流处于负压状态。
抽出式
暂无解析
下劈腿法只以对方头部为主要攻击目标而不能击中对手的前胸（）
踢球质量的好坏由多方面的因素决定，而影响踢球力量的主要因素是
后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打
前冲步是主动追击对方的有效步法，类似加速冲刺，但因为重心移动而难以接续后续的腿法技术，只能用来迅速向前移动（）
实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部