队员较最后第二名对方队员更接近于对方球门线即为处于越位位置

下劈时应该注意把自己的重心往前压，才能保证对对手的打击威力，不至于被对手轻松格档

踢球腿的摆动是球的力量的主要来源。

后滑步是用前腿发力，身体向后移动（）

两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础