推踢的主要作用在于破坏对手的重心，然后趁其不稳猛烈进攻

侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击

武术的基本手型有拳、掌、勾。

下格挡不仅可以用手腕来格挡，同样可以使用手刀

实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿