掷界外球队员可以跪在地上掷球

《陈氏太极拳图说》是清代陈王庭所著。

脚内侧踢球时支撑脚应位于球的侧后方

按进攻方向，只要队员在球的后面，该队员就不处于越位位置。

无论低位还是高位的实战式，摆放时都需要双手架起，目视前方