“手是两扇门，全凭脚踢人”是北方的一句拳谚。

棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。

横踢分解动作中，翻胯之后大腿、胯、腹部应该在同一平面上

后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打（）

实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部