WTF的前踢姿势在提膝之时，脚背应放松而不能紧绷，在弹出之后再绷直上靶

太极拳具有健身、修身、防身等多种功能

步法的运用目的是为了调整距离，使自己的动作更加灵活（）

武术源于少林侍。

实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿（）