长拳是在吸取查、华、炮、红等传统拳种之长的基础上发展起来的新拳种。

爱国名将戚继光编著的《拳经》载有武术动作32式图决

足球运动员的身体训练是足球训练中的不可缺少的一个重要组成部分。

开式站立指的是自己与对手使用相同的实战式站立（）

所有的太级章法都以准备式开始（）