实战式站立时两脚的脚尖均朝向前方

比赛时，裁判员在判罚队员犯规后，单臂举平，表示为直接任意球，单臂上举，表示为间接任意球

太极拳讲究发声呼喝、以助威势、劲力及形象。

跆拳道的步法是后边技术动作完成和发挥的保证

两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础