球门球必须直接踢出罚球区

后撤步是从实战式开始，以后脚掌为轴旋转后退

侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作，而是同一时间完成，以便快速出腿

踢角球的队员可以直接带球离开角球区

两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础