所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如

棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。

拦、拿、扎是枪的主要方法。

武术的基本手型有拳、掌、勾。

武举制自隋代开始实行。