三七步又称为屈立步，两脚前后相距一步

可以使用连续的旋风步给对手造成攻击的假象利用对手改变重心时再使用旋风踢来攻击（）

推踢的主要作用在于破坏对手的重心，然后趁其不稳猛烈进攻（）

实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿

只要是便于做动作或移动，身体的重心保持在任何位置都可以