掷界外球时，只允许一只脚离地而不允许二只脚同时离地。

武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。

所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如（）

在太级一章中，需要发声的动作为马步冲拳（）

后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打