侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作，而是同一时间完成，以便快速出腿

著名的《内家拳法》是清代黄百家写的。

侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作，而是同一时间完成，以便快速出腿（）

除了上格挡之外，推踢同样可以起到阻挡对手下劈的作用

武术中的“八法”是指手，眼，身法，步，精神，气，力，功。