罚任意球时，防守队员在任何情况下都必须退出距球9.15米的距离

前横踢在动作起始时，可以不做提膝这个动作而直接起腿攻击对手

只要是便于做动作或移动，身体的重心保持在任何位置都可以

套路运动按练习形式分为单练和集体训练。

“桥手”是少林拳的一种步型方法。