双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成，动作结束后落地

后撤步是从实战式开始，以后脚掌为轴旋转后退（）

下劈腿在提膝，抬腿之后，不用送髋即可向前劈出（）

长拳一词最早记载于明代毛元仪《纪效新书拳经捷要篇》中。

初学者可以跳过基础腿法的训练而直接修习旋风踢