两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础

拦、拿、扎是枪的主要方法。

后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打（）

除了上格挡之外，推踢同样可以起到阻挡对手下劈的作用（）

1933年武术被列为全国综合性运动会竞赛项目。