格挡的时候手部应该用寸劲，否则难以挡住对手腿法的攻击（）

太极拳具有健身、修身、防身等多种功能

两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础（）

WTF的前踢姿势在提膝之时，脚背应放松而不能紧绷，在弹出之后再绷直上靶

前冲步是主动追击对方的有效步法，类似加速冲刺，但因为重心移动而难以接续后续的腿法技术，只能用来迅速向前移动（）