从技击角度讲，身体的头、拳、肘、手、膀、膝、足，即所谓“七拳”

棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠是形意拳的主要技法。

前踢向前顶胯的动作主要是为了能够踢到更高的位置以及把力量带出来

实战式站立时两脚的脚尖均朝向前方

实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部（）