前臂弯举动作时，肩关节周围的肌肉就是固定肌

皮折量度法的男女测量部位？

根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积

关节按运动轴多少可分为哪几种？

冻伤复温后治疗绝对不要刺破水泡，受损处只须涂消炎软膏。