足球运动员的身体训练是足球训练中的不可缺少的一个重要组成部分。

两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础

前踢向前顶胯的动作主要是为了能够踢到更高的位置以及把力量带出来

比赛临近结束时，守门员受伤，该队队长提出不用守门员继续比赛，裁判员为抓紧时间，同意不用守门员继续比赛。

所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如（）