实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿

三七步又称为屈立步，两脚前后相距一步

武术源于少林侍。

下劈腿法只以对方头部为主要攻击目标而不能击中对手的前胸（）

太极拳具有健身、修身、防身等多种功能