前冲步是主动追击对方的有效步法，类似加速冲刺，但因为重心移动而难以接续后续的腿法技术，只能用来迅速向前移动（）

“桥手”是少林拳的一种步型方法。

1999年国际武联被吸收为国际奥委会的正式国际体育单项联合成员。

双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成，动作结束后落地

侧踢技术并没有明显的提膝和翻胯的动作，而是同一时间完成，以便快速出腿