演练水平的评分包括演练水平等级的评分和内容、结构、布局的扣分。

下劈时应该注意把自己的重心往前压，才能保证对对手的打击威力，不至于被对手轻松格档

马步冲拳的时候，用直拳攻击可以送肩也可以不送肩，但送肩的姿势出拳力量更大些

实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿

后撤步是从实战式开始，以后脚掌为轴旋转后退（）