三体式是形意拳的基本姿势。

武术是以技击动作为主要内容，以套路和格斗为主要运动形式，注重内外兼修的中国传统体育项目。

实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿

实战式站立后，双脚的整个脚底均需要紧贴地面

在太级一章中，需要发声的动作为马步冲拳（）