下格挡不仅可以用手腕来格挡，同样可以使用手刀（）

队员较最后第二名对方队员更接近于对方球门线即为处于越位位置

跆拳道基本技术一般都是单一的动作技术

实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿（）

所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如