后旋踢的力量主要来自于身体的旋转以及腿部的屈膝鞭打

踢球点球时，攻守双方同时犯规，球踢进则重踢，若球踢出界，则由对方踢球门球恢复比赛。

下格挡不仅可以用手腕来格挡，同样可以使用手刀（）

三七步又称为屈立步，两脚前后相距一步

实战式双手架起后，手臂应该靠住身体，以保护自己的肋部