比赛时，裁判员在判罚队员犯规后，单臂举平，表示为直接任意球，单臂上举，表示为间接任意球

两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础

所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如

侧移步的目的是为了避开对手有力的攻击，移动到对方的侧面准备反击（）

后踢不需要进行和前踢一样的提膝转胯的动作