勾手是武术基本手型之一，其动作要求是五指捏拢，必须直腕。

跳下劈的腿法技术漂亮好看，但因为动作过大而在实战用用处不大

前踢进攻时，后脚应旋转一定的角度

踢角球的队员可以直接带球离开角球区

足球运动员的身体训练是足球训练中的不可缺少的一个重要组成部分。