黑暗金属的安全相对湿度（ ）%以下
C
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下劈时应该注意把自己的重心往前压，才能保证对对手的打击威力，不至于被对手轻松格档
马步站立时需要注意让自己的膝关节稍稍内扣
爱国名将戚继光编著的《拳经》载有武术动作32式图决
1977年12月30日，国家体委颁布<<中国武术段位制》》，将高段位定位：七段、八段和九段。
三体式是形意拳的基本姿势。