慢性失眠症的治疗包括（）-查字典考试网

慢性失眠症的治疗包括（）

A、强调定时作息、规律生活
B、睡前避免兴奋和紧张的脑力及体力活动
C、心理治疗的放松治疗可减轻对睡眠的焦虑
D、避免饮用浓茶、咖啡等易引起兴奋的物质
E、合理使用镇静安眠药物

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正确答案：

ABCDE

答案解析：

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