如何避免瑜伽练习过程中受伤？
了解瑜伽的注意事项， 练习瑜伽前做好充分的准备和完整的热身， 练习时要集中注意力，配合正确的呼吸正解地练习体式伸展要适度，适可而止，练习要循序渐进，不要强迫身体，不和别人攀比，不追求短期内速成，只关注自己身体的变化，练习后彻底地放松身心。
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太级一章在开始时不需敬礼，仅在品式结束后向观众或考核人员敬礼
后旋踢无法攻击到对手的胸部（）
双飞踢的左右两脚横踢均是在空中完成，动作结束后落地（）
“运动如抽丝，迈步如猫行”是太极拳的运动特点之一
队员较最后第二名对方队员更接近于对方球门线即为处于越位位置