我国社会体育指导员在工作中必须遵循的道德规范主要有哪些?
第一,热爱体育,乐于奉献;
第二,热忱服务,尽职尽责;
第三,坚持科学文明,反对迷信;
第四,钻研业务,勤于进取;
第五,团结协作,互相尊重;
第六,遵纪守法,诚实公平。
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下劈腿在提膝,抬腿之后,不用送髋即可向前劈出
1980年成立了国家体委武术研究会。
《国际武术套路规则》适用于全国任何级别的武术套路比赛。
冲拳准备姿势:两脚左右开立,与肩同宽;两手握拳收于腰间,拳心()
三七步又称为屈立步,两脚前后相距一步