WTF的前踢姿势在提膝之时，脚背应放松而不能紧绷，在弹出之后再绷直上靶

足球运动员的身体训练是足球训练中的不可缺少的一个重要组成部分。

实战式站立时应该把上半身肌肉绷紧，抵抗对手的腿法攻击，而下半身应放松以便出腿

双飞踢就是左、右横踢的组合动作

后踢技术是用整个脚底面来攻击敌人