足球运动员的身体训练是足球训练中的不可缺少的一个重要组成部分。
正确
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罚球点应该是11米,丈量时应该从()地方开始
在做杠铃附身划船时,需要尽量收紧竖脊肌,让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态
人体的脑神经和脊神经各为12和31对。
制定髂腰肌的柔韧性运动计划的依据是骨盆后倾。
双侧腹直肌伸展的练习中,不但需要做脊椎伸的动作,同时需要骨盆后倾