初学者可以跳过基础腿法的训练而直接修习旋风踢

两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础

所有的步法都以迅速敏捷为前提，动作流畅，才能保证攻防自如（）

前踢向前顶胯的动作主要是为了能够踢到更高的位置以及把力量带出来

两人对抗练习中，应开始培养自己的距离感，为日后实战打好基础（）