两人对抗练习中,应开始培养自己的距离感,为日后实战打好基础()

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旋风踢技术需要横踢技术来支持,只有练好了横踢,才能够很好地学习旋风踢技术

武术中的弹踢、侧踹、正蹬等腿法都属于武术的内容。

后撤步是从实战式开始,以后脚掌为轴旋转后退

1957年国家体委将武术列为竞赛项目,并于次年制定了第一部《武术竞赛规则》。

武术的基本步行有弓步、马步、仆步、虚步、歇步五种。

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