简述增进心理健康的途径和方法。
1、具有良好的心理品质，预防心理障碍的发生。2、开发自己的各种潜能，提高工作和生活质量。3、激发自己的非智力因素，尝试创造性的学习和工作。4、提高自己人际交往的能力，增强自己的社会适应性。5、增强自我意识，培养准确的自我评价能力。
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有关从众的研究发现：判断作业的难度较高，所呈现的刺激模糊不清时，个体顺从社会压力的倾向就会（）
研究表明，亲生父母社会经济地位低的儿童，一旦被社会经济地位高的养父母收养，与生活在原来家庭环境中相比，IQ分数会明显地增加，这说明了()
在群体中，人们有时感到自己被淹没在群体之中，个体的自我认同被群体的行动与目标认同所取代，这种现象叫（）
认识到目标与当前状态之间存在的差异，想出某种办法来减小这个差异的方法是（）
名词解释：认知方式