老年人每天的蔬菜摄入量应不少于250克

家政服务员陪同婴幼儿上街，可以抱着孩子或牵住孩子的手行走，不让孩子随意乱跑

老年骨质疏松症的护理可早期应用激素类药物

有人心脏病发作时，可迅速帮助病人服下硝酸甘油急救药品，再迅速拨打急救电话120

在处理乳房胀痛或出现硬结时，可先在局部热敷3-5分钟