瑜伽起源于

A、古希腊
B、古代中国
C、古印度
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C

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瑜伽适合那些人来练习

A、不分男女老少、任何人都可以练习
B、只能女士来减肥
C、只适合男士来健美

眼镜蛇式是治疗什么疾病最有效的体位

A、提供免疫力,改善消化系统功能
B、脊柱不良弯曲
C、膝部痛风

以下哪个体位对于加强腹肌、削除腹部赘肉、缓解便秘有显着的效果

A、小船式
B、神猴式
C、弓式

如何避免瑜伽练习过程中受伤?

骆驼式的主要功效是

A、消除腰腹赘肉,伸展强健脊柱,纠正驼背
B、消除背部疼痛
C、塑造结实上翘臀部
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