体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重。

维生素既能在体内合成，又需要通过食物途径获得

维生素D的缺乏症为佝偻症

运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率。

糖尿病患者适合以康复性力量训练为主，结合有氧运动项目进行锻炼。