骨的主要化学组成成分及作用？
1.有机质 （弹性）
2.无机质（硬度）
暂无解析
胸部伸展练习中，肩关节做水平伸和旋外的动作
用力呼吸时吸气、呼气均为主动过程
味甜、溶于水、经消化酶作用，分解为单糖才能被吸收的糖是多糖
正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是？
制定训练计划的FITT原则？