关节的基本结构包括？
1.关节面
2. 关节囊
3. 关节腔
暂无解析
体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重
不宜在赛前30～90分钟内补糖，以免血糖下降
骨按形态分类有几种？
运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率。
维生素既能在体内合成，又需要通过食物途径获得