体操运动员赛前不宜采用突击性减重的方法来控制体重
正确
暂无解析
不宜在赛前15分钟或赛前2小时内补糖,以免血糖下降
人体所需要的营养素有蛋白质、碳水化合物、脂类、矿物质、维生素,另外还有无机盐
GI值高的食物,表示进入肠胃的消化快、吸收完全,葡萄糖迅速进入血液
肩关节是人体最灵活的关节
肘关节由肱骨近侧端和桡骨远侧端的关节组成