人体脊柱分哪几个部分？各多少块？

人体最大最复杂的关节是

根据抗阻训练的特殊性原则，可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积

肌肉力量的大小与参与的运动单位的数目成正比

用力呼吸时吸气、呼气均为主动过程